为帮助广大职工积极应对工作与生活中的挑战，提升员工心理健康水平。10月11日，六公司工会以“共建共治共享，同心健心安心”为主题，邀请华夏心理专家带领大家走进了一场舒缓疗愈的心灵之旅。

活动现场，郭老师针对情绪与压力管理为公司员工献上了精彩课程。活动涵盖了心灵碰撞、“小蜜蜂”按摩、气象式自我介绍等放松训练，带领大家认识压力、调节心态、自我关爱，找回内心的平静与安宁。自我压力看图评估、雨中人绘画、案例剖析、评价互写更是在轻松愉快的氛围中引导员工学会认识自己、改变对压力的看法、掌握压力与情绪的自我管理方法与技巧，提升幸福指数与工作满意度，提高工作绩效与职业竞争力。

在活动的最后环节，郭老师抛出了“什么东西造就幸福人生”的命题，大家踊跃回答，认识到良好的关系是K8凯发(中国)天生赢家·一触即发保持幸福与健康的最关键因素。在场所有员工齐读《我允许》更是让大家学会倾听、理解自己内心的声音。此外，活动还设置了前期电话访问采样、一对一咨询等。

此次活动的成功举办彰显了公司对员工心理健康的高度重视，为职工提供了一个温暖的港湾，为幸福K8凯发建设营造了更加和谐、高效的工作氛围。